LA DOMINANCIA DEL ESTROGENO

LA DOMINANCIA DEL ESTROGENO

Imagina un flujo y reflujo natural de hormonas que gentilmente fluyen hacia arriba y hacia abajo, manteniendo tu cuerpo  en equilibrio. Donde no hay demasiado estrogeno o progesterona, pero si lo suficiente para mantener un nivel estable.

Ahora imagine una inundacion repentina de estrogenos  o una caida de la progesterona. En cualquier caso, el delicado equilibrio se ha ido y el estrogeno domina. «Muchos de mis pacientes se sienten como si estuvieran constantemente en el agua, apenas pudiendo mantener la cabeza por encima de la superficie y totalmente desbordados «, comenta la Dra. Jennifer Landa. «No es de extrañar, ya que estan enfrentandose  al estres de la vida cotidiana agravada por los sintomas fisicos que se plantean a menudo durante la perimenopausia  y menopausia, incluyendo cambios de humor, aumento de peso, disminucion de la libido, sofocos, insomnio o fatiga. Para muchos, la dominacion del estrogeno es la culpable, sin embargo esta situacion responde muy bien a un plan de vida  que incluye «ejercicio, nutricion y terapia de reemplazo de hormonas bioidenticas (TRHB)

CUANDO SE DESBORDA ESTROGENO

La dominacion del estrogeno es causada ya sea por exceso de estrogeno, una deficiencia de progesterona o la combinacion de ambos y es uno de los desequilibrios hormonales mas comunes en las mujeres de entre 30 y 50. El objetivo del medico es lograr un equilibrio entre las dos hormonas para mantener un cuerpo y una mente sana a lo largo de la perimenopausia , la menopausia y mas alla. A medida que envejecemos pasando por los 30 años, los 40 y mas adelante, es muy importante mantener al estrogeno y la progesterona en el equilibrio, «dice la Dra. Landa. «Cuando no lo son, las mujeres pueden experimentar una serie de sintomas que acompañan a la perimenopausia y la menopausia. Cuando la dominancia de estrogeno es la causa, es comun que los otros temas a esten en juego, como senos fibroquisticos , tumores fibroides , endometriosis, sangrado abundante durante los ciclos menstruales. Mediante el uso de una combinacion de pruebas no invasivas, es posible mirar a la progesterona de una mujer y su relacion proporcional con el estrogeno.

El nivel de cada hormona Proporciona una respuesta y ayuda a determinar el mejor tratamiento, que puede incluir TRHB. » » Si la dominacion del estrogeno  continua sin control, sobre todo en su etapa mas severa , es mas probable que a la mujer se le llegue a aconsejar someterse a una cirugia, pero esto puede ser evitable «, dice la Dra. Landa. «al equilibrar el estrogeno y la progesterona durante el viaje de una mujer a traves de la perimenopausia y la menopausia, podemos ayudar a aliviar los sintomas, asi como poner las hormonas del cuerpo en un estado mas armonico y equilibrado. Es tambien necesario incorporar un plan bien enfocado que incluya la nutricion, ejercicio y TRHB, ademas de que  las mujeres deben ser conscientes de que los estrogenos en el medio ambiente pueden exacerbar la dominacion del estrogeno.

INCONVENIENTES AMBIENTALES

Hay muchas fuentes de estrogenos en el medio ambiente que pueden causar un incremento en los niveles de estrogeno (Xenoestrogenos, o estrogenos extranjeros) , se puede encontrar en un numero alarmante en los alimentos y productos con los que estamos en contacto con todos los dias. Los efectos acumulativos de los xenoestrogenos son muy variados, pero pueden incluir la aparicion temprana de la pubertad en ambos sexos y el dominio de estrogeno para las mujeres y hombres. Para disminuir el riesgo de la dominacion del estrogeno y mejorar los resultados dela TRHB se recomienda  evitar lo siguiente:

Todos los aromas artificiales, las pastillas anticonceptivas y espermicidas, los alimentos enlatados, escapes de automoviles y toxinas resultado de la combustion, carne y leche que contengan hormonas, cosmeticos y productos de cuidado personal que contengan paraben o fenoxietanol, detergentes y hojas en la secadora, residuos industriales, pinturas, barnices y solventes, pesticidas y herbicidas, las botellas de plastico, envases y envolturas de almacenamiento de alimentos

Ademas de evitar el consumo o uso de productos que contienen xenoestrogenos, lave profusamente o pele todos los productos agricolas,  guarde los alimentos en recipientes de metal o de vidrio en lugar de plastico.

LOS SINTOMAS DE LA DOMINACION DEL ESTROGENO

LEVE

Sensibilidad mamaria premenstrual, la retencion de liquidos premenstrual, el aumento de peso, dolores de cabeza premenstruales, cambios de humor premenstruales, los colicos menstruales

MODERADA

Fatiga adrenal, disminucion de la libido y el deseo sexual, depresion, resequedad en los ojos, fatiga, la perdida de cabello, los dolores de cabeza y / o migrañas, periodos abundantes con la coagulacion, el insomnio y el sueño inquieto, menstruacion irregular, dolor articular y muscular, calambres menstruales severos, trastorno de la tiroides, aumento de peso

SEVERA

Envejecimiento acelerado, la ansiedad y / o ataques de panico, los trastornos autoinmunes, los tumores de mama, endometriosis, pechos fibroquisticos, fibromialgia, esterilidad, aborto involuntario, sindrome de ovario poliquistico, engrosamiento del revestimiento uterino, tumores fibroides uterinos.

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